|
Tog en promenad på drygt 11 km idag, förutom morgonens träningspass. Måste säga att broddar är så bra, då kan man hålla tempot uppe trots isigt underlag.
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1693 kcal
|
Fat: 58.09g | Prot: 113.22g | Carbs: 177.34g.
Breakfast: Fjällbrynt Mjukost Spicy Tuna, Corn Flakes, Granola äpple/kanel, Storck Merci, Wästgöta kloster Munkens Svarta 10%, Björnekulla Apelsin Marmelad, ICA Gott Liv Torkade Tranbär, Enkelt och gott långpannebröd, Leksands Knäckebröd Fäbodknäcke Frön och Havssalt, Kakservice Kapten Pelles Sjörövarlakrits, Granola m kokos & sesam, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%, Gefleortens Bollnäsfil. Lunch: Storck Merci, Kimchi, Livsmedelsverket Kiwi, Picklade morötter, ICA Bladspenat, ICA Skärgårdssallad, Tomatsås, Kycklingköttbullar. Dinner: Livsmedelsverket Granatäpple , Superfruit Kokosolja Eko, Dala Ägg Ägg, Banan. Snacks/Other: Risenta Linskakor, Granola äpple/kanel, Arla Protein Keso. more...
|
|
 Comments
Ser så friskt och härligt ut! 😍
05 Feb 22 by member: rebecciiish
|
Ja, det var en härlig promenad! 😊
05 Feb 22 by member: -Millan-
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Millan-'s Weight History
|