Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
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53.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2022:
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1349 kcal
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Fat: 23.16g | Prot: 87.06g | Carbs: 202.30g.
Breakfast: Kellogg's Corn Flakes Originali, Perugina Tablò Fondente Extra 70%, Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Il Viaggiator Goloso Gallette di Riso, Finocchio, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo. Dinner: Carne di Petto di Tacchino, Unes Riso Basmati, Broccoli. Snacks/Other: Perugina Tablò Fondente Extra 70%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Il Viaggiator Goloso Gallette di Riso, Biscotto, Mirtilli, Mandorle. more...
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Losing 3.2 kg a Week
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Ilaria Ramundo's Weight History
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