|
ну...как то так. фрукты основная часть углеводов. и кефир.
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
966 kcal
|
Fat: 19.58g | Prot: 67.74g | Carbs: 141.01g.
Breakfast: Яблоко. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Яблоко, Bio Баланс Кефирный 1%, Danke Творог 2%. Snacks/Other: Сыр Российский, Бон Пари Леденцы , Мандарины, Клементины. more...
|
|
 Comments
Почему жиров так мало? Ты знаешь свою норму жиров?
06 Feb 22 by member: Голодные глаза
|
Да, но получается всегда по разному.
07 Feb 22 by member: dead_s0ul.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dead_s0ul.'s Weight History
|