Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
97.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1114 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 43.39g | Carbs: 133.73g.
Breakfast: Яблочный Пирог, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Овощное Рагу. Lunch: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные, Картофельный Суп, Свекла Вареная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Минтай Жареный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Свекла Вареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_m1975's Weight History
|