Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
2202 kcal
|
Fat: 72.17g | Prot: 134.45g | Carbs: 265.97g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Гавайская, Магнит Соломка Сладкая, Огурец (с Кожурой), Желудки куриные, Кукуруза Вареная, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Кукуруза Вареная, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Laime Пармезан, Банан. Dinner: Кухмастер Икра из Свеклы, Простоквашино Творог 2%, Хозяин Балтики Лосось Атлантический Натуральный Кусочки, Морковь, Авокадо, Хурма. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|