Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
83 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1885 kcal
|
Fat: 42.60g | Prot: 135.73g | Carbs: 234.07g.
Breakfast: Шоколенд Вафельные Трубочки с Шоколадом , Слада Зефир Классический, Пятерочка Груша Конференция, Приготовленный Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Essential Omega-3, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Other: Банан, Авида Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ansares1258's Weight History
|