|
Планы на сегодня: Тренировка - 16 минут ✅ Велотренажер - 10.7 км из 10 ✅ Уборка - ✅ Шаги - 8700 из 7000 (день ещё не окончен) ✅ Чтение - ✅ Фиксирую для себя, мне так легче себя держать в руках и отслеживать прогресс/регресс.
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1562 kcal
|
Fat: 88.32g | Prot: 86.93g | Carbs: 112.55g.
Breakfast: Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Шоколадница Латте. Lunch: Белая Долина Кефир 0,1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Клементины, Joyco Драже Панда, Февронья Салат Крабовый, Волков Суп с Курицей, Грибами и Сливочным Сыром. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами. Snacks/Other: Бархатный Бугор Ушки Слоеные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Bite Слайсы Зелёная Гречка Розмарин, Hochland Творожный Сыр с Грибами. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|