Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1227 kcal
|
Fat: 47.48g | Prot: 87.76g | Carbs: 119.01g.
Breakfast: ВкусВилл Суфле с Малиной Десерт Кокосовый, Ашан Слива Желтая, Ашан Гранат, Творог 5%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Клубника. Lunch: ВкусВилл Хлеб Баденский, Лактика Йогурт Греческий 4%, Чизкейк ПП. Dinner: ВкусВилл Кабачковая Икра, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Dolce Granto Сыр Пармезан. Snacks/Other: Реми Мандарин, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|