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Nouveau record au soulevé de terre 140kg + record au curl biceps 8*15kg + petite perte de poids ! La semaine commence bien ! 💪🏉
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105.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2022:
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1720 kcal
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Fat: 72.04g | Prot: 109.99g | Carbs: 164.43g.
Breakfast: Oeuf. Lunch: Haricots Verts(Congelés), Delisse Déli'light, Cannelloni. Dinner: Lentilles Cuites, Lidl Saucisse Fumée. Snacks/Other: Banane, Pommes, Nutrimuscle Protimuscle 5. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
08 Feb 22 by member: Andres_Rotttwheeler
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Je me suis permise de regarder l'arriéré de tes publis, du coup. Mais je trouve que tu ne fais pas ton poids.. tu dois avoir une bonne partie musculaire, qui fait que c'est mieux "corporellement" que qqun qui fait le même poids avec moins de muscle, je pense.
22 Apr 24 by member: Diana3poupées
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Merci Oui j’ai une certaine masse musculaire qui me permet de courir 15km en 1h30 par exemple ou de tenir un match de rugby complet, mais la tension artérielle est mortelle pour moi et donc pas le choix de maigrir
23 Apr 24 by member: tonyd59
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