Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1034 kcal
|
Fat: 26.43g | Prot: 20.20g | Carbs: 178.36g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Куриный Суп. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Монетка Мармелад, Тимоша Козинак Подсолнечный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|