Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
48.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1631 kcal
|
Fat: 37.93g | Prot: 81.77g | Carbs: 221.10g.
Breakfast: Лента Яблоко Симиренко , Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Alpro Миндальное Молоко, Увелка Гречневая Каша. Lunch: ВкусВилл Вегчиз из Кешью с Травами и Чесноком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry , Мистраль Кускус Цельнозерновой, Самокат Нутсы, Витамин Вишня Замороженная без Косточки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmrn's Weight History
|