tonyd59's Journal, 09 Feb 22

Restaurant après la réunion, j’ai essayé de resté dans la diet, grave bon !

View Diet Calendar, 09 February 2022:
1574 kcal Fat: 97.45g | Prot: 60.54g | Carbs: 126.15g.   Breakfast: Oeuf. Lunch: Crevette, Ananas, Vinaigrette, Avocat, Salade Verte, Aldi Vinaigre Balsamique , Tomates Cerises, Crabe, Coraya Surimi (3). Dinner: Quiche Poireaux. Snacks/Other: Banane, Pommes. more...

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Comments 
Les plats protéines au resto sont souvent plutôt équilibrés! Comme les pizzas jambon ou cette salade avec plein de fruits de mer !! Manger pas trop n'importe quoi au restaurant c'est possible 👍👍👍👍 
10 Feb 22 by member: Anne Louis Aka
Je suis d'accord avec toi Anne, sans oublier les grillades accompagnées de légumes. Attention aux salades car parfois la sauce est à outrance, idem avec les poissons en sauce. Mais celle ci à l'air très bien, et appétissante 😊 
10 Feb 22 by member: mg4989

     
 

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