300kcal Kesoplättar och blåbärskvarg
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
643 kcal
|
Fat: 10.80g | Prot: 71.19g | Carbs: 70.02g.
Lunch: Banan, Spenat, ICA Basic Frysta Jordgubbar, ICA Maxi Blodapelsin. Dinner: Kungsörnen Vetemjöl, Ägg, Arla Keso Mini, Lindahls Kvarg. Snacks/Other: Lindahls Kvarg, Arla Keso Mini. more...
|
|
Comments
Ser super gott ut. Kan du dela med dig av ditt Receptet på kesoplättar?
12 Feb 22 by member: ARLotus
|
55g Keso Mini
10g vetemjöl
1 ägg
En portion
Mixa keso, ägg och mjöl I en skål så slät som möjligt. Stek lämplig mängd i stekpanna med en liten mängd olja.
Servera med valfritt tillbehör.
12 Feb 22 by member: tamagal
|
Absolut kan jag göra det.
12 Feb 22 by member: tamagal
|
12 Feb 22 by member: ARLotus
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|