Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
259 kcal
|
Fat: 14.91g | Prot: 11.22g | Carbs: 21.97g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Еко Горошек Зелёный из Мозговых Сортов, Огурец (с Кожурой), Вода, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|