Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1360 kcal
|
Fat: 71.93g | Prot: 64.45g | Carbs: 119.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Клубника, Активия Йогурт, Сыр Российский, Сыр Камамбер, Оладьи. Lunch: Зимовье Фасоль Стручковая, Сало, Гриднев Бородинский, Сельдерей, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица в Сметане. Snacks/Other: Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Курага, Чай. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia Pedenko's Weight History
|