Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
843 kcal
|
Fat: 36.84g | Prot: 47.00g | Carbs: 79.65g.
Lunch: Плавленный Сыр, Кубаночка Зелёный Горошек, Макфа Макароны Отварные, Гуляш из Свинины, Белый Хлеб. Dinner: Свинина Запеченая, Astoria Соус Сырный, Кубаночка Зелёный Горошек, Белый Хлеб, Куриная Грудка Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Ши.'s Weight History
|