Паприка00's Journal, 10 Feb 22

Пытаюсь раскачать свой убитый напрочь метаболизм весёлыми качелями. Старт 400 ккал. Схема 400/500/550/700/650, потом 450/550/600/800/750 и.т.д. Говорят,помогает. Много пью, ем 3 раза в день, тренируюсь. Посмотрим.

View Diet Calendar, 10 February 2022:
445 kcal Fat: 4.59g | Prot: 44.89g | Carbs: 56.96g.   Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко , Болгарский Перец, Окское Яичный Белок. Lunch: Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Окей Манго, Личи, Клубника, Физалис, Седьмой континент Хурма, Мандарины, Ананас, Маракуйя, Окей Манго, Клубника, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Магнит Грейпфрут , Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Салат Тоскана, Agama Королевские Креветки. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Паприка00's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.