Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1362 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 84.13g | Carbs: 123.20g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Котлеты из Говядины, Умная Мама Полба Вареная. Dinner: Exponenta Bio-Skyr Персик-Абрикос, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вкус Рыбы Лосось Атлантический Набор из Кусочков Малосоленый. Snacks/Other: Bonfesto Сыр Моцарелла, Печенье, Евроопт Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|