Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1391 kcal
|
Fat: 19.26g | Prot: 45.26g | Carbs: 114.89g.
Breakfast: Овсяное Печенье с Бананом, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Простоквашино Творог 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Чай с Молоком, Чай с Молоком. Lunch: Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Благояр Сердце Куриное, Картошка Вареная, Чай с Молоком. Dinner: Обычное Пиво, Erdinger Пиво Темное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinaivlada's Weight History
|