Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
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72.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 February 2022:
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1946 kcal
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Fat: 56.88g | Prot: 95.60g | Carbs: 263.41g.
Breakfast: Savoiardi, Zuegg Marmellata di Albicocche, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Zucchero, Pascoli Italiani Latte Alta Digeribilità UHT senza Lattosio. Lunch: Tre Mulini Tortellini Superfini al Prosciutto Crudo , Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro (in Scatola), Mozzarella. Dinner: Land Fiocchi di Latte , Kraft Maionese Legeresse, Pane tipo Rosetta, Aia Spinacine Grancroccanti, Amadori Hamburger di Pollo . Snacks/Other: Land Fiocchi di Latte , Walcor Carbone Dolce, Pascoli Italiani Latte Alta Digeribilità UHT senza Lattosio, Zuegg Marmellata di Albicocche, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Mela Verde, Land Latticino Fresco Light, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Zucchero. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Stefano Scialla's Weight History
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