|
Keto lunch: Beef rendang en bloemkool puree!😋 Erg hoog in koolhydraten, omdat ik ruim 500 gram bloemkool heb gegeten. 😳 Maar wtf, het was weer heerlijk. Het was wel mijn laatste portie, dus dat is dan wel weer jammer.😓 Fijne middag!😘
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
2656 kcal
|
Fat: 134.77g | Prot: 170.92g | Carbs: 168.33g.
Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, Nevo Bloemkool Gekookt , Keto Rendang. Dinner: Balance Milk Chocolate Pistachios, Almonds & Hazelnuts, Dr. Oetker Big Americans Spicy Edition, Body & Fit Egg White Powder, Eiwit, AH Ei, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Zwagerman Gegrilde Beenham, Koningsvogel Sambal Badjak, AH Barista Kokos Soja. Snacks/Other: Lay's Oven Barbecue Flavour. more...
|
|
 Comments
Staat dit recept er al in?
Ziet er zeer smakelijk uit 😋😋
12 Feb 22 by member: Nel_69
|
Komt er zeker in. In deze combinatie wel te hoog in koolhydraten hoor. Maar het is ook lekker met een naan broodje, zero rijst, of gewoon minder bloemkool.
13 Feb 22 by member: keto_danny
|
13 Feb 22 by member: Nel_69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|