mariefill1's Journal, 12 Feb 22

Ужин 850 ккал: бурый рис с курицей и грибами, свежие овощи, цикорий с молоком и горький шоколад

---

1687 kcal

Fat: 72.52g | Prot: 107.53g | Carbs: 144.91g.   Breakfast: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Молоко Домашнее, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Домашнее, Жокей Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Пятерочка Банан. Dinner: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Зеленый Лук, Чеснок, Молоко Домашнее, Лента Шампиньоны Свежие, Пятерочка Помидоры, Сладкий Красный Перец, Агро-Альянс Бурый Рис, Приосколье Филе Куриной Грудки, Лук, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...

1704 kcal

Exercise: Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...