|
Pazar kahvaltısı💐
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1409 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 85.98g | Carbs: 135.46g.
Breakfast: Banvit Piliç Sucuk , Kızarmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Süzme Peynir, Namet Hindi Füme, Lor Peyniri. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Brüksel Lahanası, Patatesli Tavuk Yemeği, Domatesli Bulgur Pilavı. Dinner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Portakal, Elma (Derisi Olmayan), Kuru İncir, Ceviz. more...
|
|
635 kcal
|
Exercise:
RPM - 1 hour, Vacuuming - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
|
birascık_ayca's Weight History
|