Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
497 kcal
|
Fat: 28.03g | Prot: 18.61g | Carbs: 46.25g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо, Слобода Майонез, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красный Лук, Салат Айсберг, Помидоры, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaashelly's Weight History
|