Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1547 kcal
|
Fat: 78.89g | Prot: 58.91g | Carbs: 151.08g.
Breakfast: Сырники, Баунти Баунти. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Жареное Филе Свинины, Помидоры. Snacks/Other: Дионис Торт Баунти, Мандарины, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelika111's Weight History
|