Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
60 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1225 kcal
|
Fat: 72.18g | Prot: 42.36g | Carbs: 113.92g.
Breakfast: Сливочное Масло, Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой , Кофе с Молоком. Lunch: Яблочное Варенье, Eco Botanica Зефир, Мария Печенье, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Жареная Утка. Dinner: Арахис, Изюм, Яблочное Варенье, Капуста, Жареная Утка, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
tatjana.gbrv's Weight History
|