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Olá dieta, sou eu de novo!
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118 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1963 kcal
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Fat: 98.15g | Prot: 73.51g | Carbs: 197.33g.
Breakfast: Vigor Margarina, Pão de Leite, Leite Integral. Lunch: Nestlé Biscoito Passatempo Leite, Ovo de Codorna, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banana Prata, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Crepioca. Dinner: Pipoca Branca (em Óleo), Bem Nutrir Pão de Cenoura, Qualy Margarina Cremosa, Pão Branco Torrado. more...
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