Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
52.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1029 kcal
|
Fat: 34.84g | Prot: 67.40g | Carbs: 110.75g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Стародворье Сосиски Баварские, Чай с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Bonjour Десерт Клубника со Сливками. Dinner: Haribo Маршмеллоу, Alpen Gold Шоколад с Фундуком , Чай с Молоком, Расчет. Snacks/Other: Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Здоровая Ферма Филе Куриное , Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyTrV's Weight History
|