Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1644 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 114.22g | Carbs: 177.23g.
Breakfast: Сrepes, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Баунти. Lunch: San Bonsai Соевый Соус Классический, Barilla Spaghetti Integrale, Borges Оливковое Масло Classic, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Dinner: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Помидоры. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Merenga, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Вкусберри Творожная Масса с Ванилином. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mshirshakova's Weight History
|