Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
2427 kcal
|
Fat: 133.64g | Prot: 103.86g | Carbs: 209.53g.
Breakfast: Tarta Торт Вафельный со Сгущенкой, Сильпо Авокадо, Своя Линия Яйца Куриные. Lunch: Жако Пташине Молоко, Куриные колбаски, Капустные котлеты. Dinner: Tarta Торт Вафельный со Сгущенкой, Киш с фетой, Nonpareil Торт Творожный с Малиной, Arla Сыр Буко, Ятрань Корейка по-Кировоградски, Сильпо Хлеб Скандинавский, Таврия в Суп З Курячими Фрикадельками. Snacks/Other: Misso Фундук , McDonald's Капучино Большой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|