Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 40.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1946 kcal
|
Fat: 101.92g | Prot: 119.26g | Carbs: 136.69g.
Breakfast: Bonfesto Моцарелла Мини, Евроопт Авокадо, Руккола, Помидоры Черри, Яйцо Всмятку, Лидкон Овсянка Геркулес, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Экспонента Напиток Белковый, Борисовхлебпром Хлеб Вилейский Заварной, Easy Soup Щи из Свежей Капусты. Dinner: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Зеленый Чай, Савушкин Сырок Моя Аленка , Березка Сырок с Ароматом Ванили Плюш, Green Печенье Минутка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|