Утречко всем доброе🤗 Творог+смородинка черная Теос ещё добавлю( йогурт греческий )
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1495 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 96.52g | Carbs: 144.89g.
Breakfast: Эндакси Мука Рисовая, Эндакси Мука Кукурузная, Яблоки (без Кожи), Вологодское Яйцо, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черная Смородина, Творог 5%. Lunch: O'Zera Шоколадные Конфеты Вкус Успешного Дня, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%, Пекинская Капуста, Елизавета Хлебцы Вафельные, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Приготовленная Квашеная Капуста, Авокадо Авокадо, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Винегрет без Масла. more...
|
|
282 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|