asultanova466's Journal, 16 Feb 22


View Diet Calendar, 16 February 2022:
1393 kcal Fat: 81.96g | Prot: 78.02g | Carbs: 85.54g.   Breakfast: Сливочное Масло, Капучино, Жареное Яйцо, Комо Сыр с Грецким Орехом, Хлеб Черный. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бижан Сосиски Венские. Dinner: Calve Майонез Легкий, Куриная Грудка, Листья Салата, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Other: Ferrero Рафаэлло, Миндаль. more...
57 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Пюре нельзя. Это крахмал. Большой выброс сахара. Картофель вообще нельзя ни в каком виде. 
16 Mar 22 by member: mrs.Nikitina_
здравствуйте, mrs.Nikitina_ у меня нет проблем с сахаром, ем его когда хочу, главное укладываться в калораж 
17 Mar 22 by member: asultanova466



asultanova466's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.