Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1578 kcal
|
Fat: 67.81g | Prot: 97.28g | Carbs: 139.63g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Тертый), Barilla Макароны Отварные, Торт Наполеон со сметанным кремом. Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Ростагроэкспорт Творог 5%. Dinner: Магнит Апельсин, Викинг Изолят Сывороточного Белка. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chernenkol's Weight History
|