-emisun-'s Journal, 16 Feb 22

Det här med att försöka uppskatta vad man ätit och druckit efter en middag med företaget. Haha vikten lär ju peka uppåt imorgon bitti. Hoppas att man inte är för bakis för att träna innan jobbet bara 💪

View Diet Calendar, 16 February 2022:
2907 kcal Fat: 106.05g | Prot: 167.19g | Carbs: 181.30g.   Breakfast: Star Nutrition Whey-80, Oboy O'boy Portion, Arla Mellanmjölk 1,5%, Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Mellanmjölk 1,5%, Coffee. Lunch: ICA Tzatziki, ICA Grönsaksmix Paprika, ICA Olivolja, Grilled Chicken, Sweet Potato, Onions, Tomatoes. Dinner: Lätta Smör, ICA Gravad Lax Skivad, Creme Brulee, ICA Sallad, Pork, Zeta Olivolja, Kale , Espresso Martini, Prosecco, White Table Wine , Red Table Wine . Snacks/Other: Carlsberg Alkoholfri Öl, Carlsberg Öl, Njie ProPud Proteinmilkshake, Clean Drink Clean Drink Rscued (Jordgubb/Lime). more...
2666 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


-emisun-'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.