Ольга Олеговна💪🏻🏋🏻‍♀️'s Journal, 19 Feb 22

Ольга Олеговна💪🏻🏋🏻‍♀️'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022

64.3 kg Lost so far: 0.7 kg. Still to go: 6.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 February 2022:

1325 kcal

Fat: 89.81g | Prot: 85.97g | Carbs: 42.27g. Breakfast: Вареное Яйцо, Легко Цезарь. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. Dinner: Сельдерей, BeFit Овощное Рагу с Картофелем. Snacks/Other: Мираторг Филе-Миньон из Мраморной Говядины, SPAR Салат Коул-Слоу. more...

2309 kcal

Exercise: Elliptical - 1 hour, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 4.9 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Ольга Олеговна💪🏻🏋🏻‍♀️'s Weight History

View Complete History

Ольга Олеговна💪🏻🏋🏻‍♀️'s Journal, 19 Feb 22

Submit a Comment

Ольга Олеговна💪🏻🏋🏻‍♀️'s Weight History