|
ужин после тренировки 516 к
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1498 kcal
|
Fat: 46.77g | Prot: 84.34g | Carbs: 179.77g.
Breakfast: Магнит Банан, Сырники с манкой, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Магнит Апельсин, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Зеленый Чай, Овсяноблин 2 в микроволновке. Lunch: Белебеевский Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Простоквашино Сметана 10%, Салатик для шавермы, Картофельная запеканка. Dinner: Магнит Банан, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Heinz Кукуруза, Ленивые голубцы в виде котлет. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina_Vladimirovna95's Weight History
|