Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1651 kcal
|
Fat: 83.62g | Prot: 59.89g | Carbs: 168.75g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Бутерброд с Маслом, Чай с Молоком. Lunch: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной. Dinner: Ikea Слойка Кленовый Пекан, Чай с Молоком, Свинина Отварная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Макдоналдс Латте (0,3 L). more...
|
|
1812 kcal
|
Exercise:
Bums+Abs - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana010100's Weight History
|