Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
62 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1021 kcal
|
Fat: 42.99g | Prot: 80.57g | Carbs: 81.03g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Колбаса из Индейки . Lunch: ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Самокат Творог Обезжиренный Самокат, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Простоквашино Сметана 15%, Гречка с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marieclane's Weight History
|