Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
98.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
894 kcal
|
Fat: 25.95g | Prot: 31.31g | Carbs: 148.08g.
Breakfast: Food Master Йогурт Греческий Миндаль-Фисташки, Оладьи на Кефире. Lunch: Lazziz Пряник в Белом Шоколаде, Помидоры, Кофе, Жареным Луком, Кролик Тушеный, Стрелки Чеснока, Сухие Семена Чиа. Dinner: Lazziz Пряник в Белом Шоколаде, Хурма, Яблоко, Травяной Чай. Snacks/Other: Кофе, Мандарины, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatytrat's Weight History
|