50 dk agilik antrenmani yaptim. Uzerinede mis gibi kahvalti. ☺️
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1261 kcal
|
Fat: 53.91g | Prot: 59.51g | Carbs: 144.61g.
Breakfast: Genç Yeşil Soğan, Zeytin, Tulum Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı, Domatesler, Yumurta, Süt, Muz, Fıstık Ezmesi. Lunch: Yulaf Ezmeli Kurabiye. Dinner: Kabak Çorbası, Turşu, Mevsim Salata, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|