Patates graten 100 gr Akçaabat köfte 58 gr Tam buğday ekmeği 17 gr Ayran 200 ml Öğlen öğünü 13.30 ☺️ Toplam 401 kalori
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1484 kcal
|
Fat: 83.26g | Prot: 72.44g | Carbs: 109.95g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Kebir Tam Yağlı Taze Peynir , Susamlı Simit. Lunch: Pınar Ayran, Uno Tam Buğday Ekmek, Patates Graten, Pınar Dana Akçaabat Köfte. Dinner: Pınar Dana Akçaabat Köfte, Uno Tam Buğday Ekmek, Mercimek Çorbası. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pinar6101's Weight History
|