|
Разница всего-то два года и минус 21 кг😋.На фото слева я с любимым сыночком,и куртка застегивалась только на тонкую футболочку.Справа сегодня с коллегой,куртка на свитерок и болтается 😜😜😜
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1794 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 82.23g | Carbs: 237.55g.
Breakfast: Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Куриное Филе, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Балтика Garage, Сметана , Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Борщ. Dinner: Любятово Галетное Печенье, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Мандарины, Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|