Анастасия Зауэр's Journal, 23 Feb 22


View Diet Calendar, 23 February 2022:
1384 kcal Fat: 56.69g | Prot: 52.81g | Carbs: 159.00g.   Breakfast: Чай с Молоком, Изюм, Бескольское Молоко 3,2%, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Зенченко Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Dinner: Комо Сыр Сметанковый, Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста, Зенченко Сметана 15%, Махеев Горчица, Бескольское Молоко 3,2%, Яйцо, Макароны Отварные. Snacks/Other: Alpen Gold Max Fun, Зеленое Яблоко, Марсианка Конфеты. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анастасия Зауэр's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.