Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
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63.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 February 2022:
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1491 kcal
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Fat: 51.29g | Prot: 78.05g | Carbs: 186.12g.
Breakfast: Café au Lait, Flocons d'Avoine, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Mélange de Fruits Secs. Lunch: Paquito Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Café au Lait, Pâturages Fleur d'ange, Pain Complet, Oeuf Dur, Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Dinner: Café au Lait, Bouton d'Or Omega 3, Pâturages Yaourt Naturea, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Blanc de Poulet. Snacks/Other: Café au Lait, Aromandise Poudre de Thé Vert Matcha. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Vanina Echirpeau's Weight History
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