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DESABAFO! confesso que não está fácil, dois filhos pequenos um vom 7 meses e outro com 2 anos, as vezes bate o cansaço, faço tanta coisa no dia que mal consigo respirar. Mas vou fazer isso por mim, duas gravidez seguidas, meu corpo não está me fazendo feliz. Mas estou na luta, cada dia um obstáculo né. beijoos
View Diet Calendar, 23 February 2022:
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1347 kcal
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Fat: 48.78g | Prot: 80.71g | Carbs: 125.96g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dinner: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Macarrão Alho e Óleo. Snacks/Other: Requeijão, Maratá Café com Leite , Ovo Mexido. more...
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