sya klo lg pngen mkn mi, mi nya dikit aja yg di rebus sisanya banyakin sayur biar kenyang
24 Feb 22 by member: caya doang
|
segitu paling cuma 400kkal,aman😁
24 Feb 22 by member: bubblewar
|
24 Feb 22 by member: ningskee
|
bisa dibedah dulu.. yg bikin ngerasa bersalah apa kak? jumlah kalorinya? kalo krn kalorinya takut kbanyakan, pilih yg kuah2 light.. biasanya 300kkal aja. kalo ngrasa krn isi nya karbo aja, ya solusinya udh betul seperti gambar, ditambah banyak lauk berprotein tinggi dn sayur. opsi tambahannya, tinggal compare sama kebutuhan kalori dalam sehari. kalau targetnya makan 1500kkal, sekali makan mi instan 400-500kkal ya masih masuk target.. masih sisa 1000kkal 😊😊
24 Feb 22 by member: nurainunnisa11
|
24 Feb 22 by member: Mom Callista
|
24 Feb 22 by member: lailakhlytl
|
kemaren aku makan Indomie 2x soalny telat bangun jdi g sempet k pasar :)
24 Feb 22 by member: elyoo4911
|
makan mie....masih aman kok.....
24 Feb 22 by member: hanifa14hasna
|
@bublewar: sm master aku jg ngersa bersalah mkn mi/ krupuk krn dia dr tepung dan digoreng 😩😩
25 Feb 22 by member: pengenlangsing lagi
|
25 Feb 22 by member: zahraawwbyy
|
gpp,next day lnjutt bnyk in mkn serat &buahny 👍🏻
25 Feb 22 by member: go glow up
|