Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
92.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1176 kcal
|
Fat: 38.59g | Prot: 106.17g | Carbs: 100.00g.
Breakfast: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Станция Молочная Молоко 2,5%, Энергия Злаков Хлеб Кубанский. Lunch: Красмол Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Ананас Консервированный, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Мир Здоровья Чернично-Голубичный Нектар, Мандарины. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|