Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1167 kcal
|
Fat: 39.75g | Prot: 73.25g | Carbs: 131.48g.
Breakfast: Чай с Молоком, Масло-Дел Масло Деревенское, Small Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Говядина Отварная, Чечевица Вареная. Dinner: Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара, Банан. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
aida.izmulaeva28's Weight History
|