Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1531 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 104.31g | Carbs: 118.82g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Эндакси Мука Рисовая, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Полоцкие Хлебцы Хлебцы Экструзионные Ржаные. Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Ehrmann Пудинг, Globus Фасоль Красная Консервированная, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Сыродел Сыр Адыгейский , Морковь, Избенка Пельмени с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Махеевъ Джем Черничный, Блины ПП, Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|